estou usando o calend\u00e1rio (papel) no quarto do otto pra registrar algumas coisas, mas acho que vale tamb\u00e9m registrar aqui. como pretendo organizar as informa\u00e7\u00f5es a respeito de amamenta\u00e7\u00e3o exclusiva e transi\u00e7\u00e3o para outros alimentos, esse post pode ser reaproveitado.<\/p>\n
desde que engravidei decidi que amamentaria o beb\u00ea por quanto tempo fosse poss\u00edvel, com \u00eanfase nos 6 primeiros meses. inicialmente pensei em amamentar exclusivamente at\u00e9 o sexto m\u00eas, mas conversando com o pediatra decidimos come\u00e7ar o processo de oferecer outros alimentos a partir do quinto m\u00eas, para que eu ficasse mais tranquila quando voltasse a trabalhar (o otto vai estar com 6 meses e meio).<\/p>\n
lendo sobre amamenta\u00e7\u00e3o na internet parece que iniciar alimenta\u00e7\u00e3o para o beb\u00ea antes do sexto m\u00eas \u00e9 uma heresia. escolhi o pediatra do otto a dedo, ele \u00e9 chefe da pediatria da UNICAMP, universidade que admiro muito. \u00e9 um m\u00e9dico de meia-idade, com enorme experi\u00eancia nesta \u00e1rea. as consultas s\u00e3o longas, e ele explica absolutamente tudo que queremos saber com riqueza de detalhes para n\u00e3o-leigos. ele nos trata como iguais e n\u00e3o como “pai e m\u00e3e”, respeitando nossa intelig\u00eancia. em suma: confio no profissional que escolhi para nos aconselhar, e estou satisfeita com as explica\u00e7\u00f5es para as decis\u00f5es tomadas. e posso estar errada, mas tenho a impress\u00e3o que os sites de amamenta\u00e7\u00e3o que vejo por a\u00ed pecam pelo excesso (entendo a radicaliza\u00e7\u00e3o pra mudar um quadro desfavor\u00e1vel, mas n\u00e3o vou entrar nessa), prop\u00f5em uma abordagem que transforma a m\u00e3e em uma teta ambulante, que precisa estar 100% engajada e \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o do beb\u00ea.<\/p>\n
sim, eu acho que quem decide ter um filho precisa se engajar e estar \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o dele o m\u00e1ximo poss\u00edvel. \u00eanfase no POSS\u00cdVEL, por favor. porque amamentar e cuidar do beb\u00ea precisam ser atividades com as quais a m\u00e3e tem algum prazer e recompensa, nenhum beb\u00ea se beneficia de uma m\u00e3e estressada, chateada ou arrependida de ter parido. e n\u00e3o me venham com papo moralista de “pariu agora aguenta”, guardem esse discurso pros seus pastores e equivalentes.<\/p>\n
me parece (pelos in\u00fameros blogs e sites por a\u00ed) que existe algo como um “movimento de m\u00e3es-odara” que se pauta numa “volta \u00e0s origens” (se dedicar exclusivamente ao beb\u00ea, fazer tudo da forma mais “natural”). fala-se sobre amamentar por 2 anos, ou mais, adiar a inser\u00e7\u00e3o da alimenta\u00e7\u00e3o para o beb\u00ea, etc. apesar de todas as boas inten\u00e7\u00f5es, vejo alguns pontos problem\u00e1ticos (que vou detalhar) quando me deparo com esses discursos: elas falam como se tudo fosse f\u00e1cil, intuitivo e lindo. e se voc\u00ea n\u00e3o consegue ou n\u00e3o quer “fazer sacrif\u00edcios” para atender seu filho, \u00e9 uma m\u00e3e de merda<\/strong>. existem as m\u00e3es de merda, sim, mas h\u00e1 todo um gradiente de m\u00e3es humanas e poss\u00edveis<\/strong> entre as m\u00e3es doriana e as m\u00e3e de merda!<\/p>\n vamos aos problemas que eu identifico:<\/p>\n cen\u00e1rio 1<\/u> – supondo que voc\u00ea seja uma das que tem emprego formal, sua licen\u00e7a foi recentemente estendida para 6 meses. se voc\u00ea conseguir trabalhar at\u00e9 o dia de ter seu beb\u00ea, voltar\u00e1 a trabalhar quando ele completar 6 meses. \u00e9 poss\u00edvel mant\u00ea-lo mamando no peito este tempo, mas [problema 1]<\/strong> voc\u00ea n\u00e3o conseguir\u00e1 acompanhar a transi\u00e7\u00e3o para os alimentos, pois precisa voltar a trabalhar. e enquanto algu\u00e9m [problema 2]<\/strong> faz a transi\u00e7\u00e3o para alimentos s\u00f3lidos, voc\u00ea precisa [problema 3]<\/strong> ordenhar leite para o seu beb\u00ea (falo disso daqui a pouco).<\/p>\n cen\u00e1rio 2<\/u> – voc\u00ea n\u00e3o tem emprego formal, n\u00e3o tem licen\u00e7a maternidade e vai ficar sem trabalhar pelo tempo que for poss\u00edvel para continuar sobrevivendo. supondo que seja poss\u00edvel ficar sem trabalhar e sem receber por 6 meses, enfrentar\u00e1 os mesmos problemas do cen\u00e1rio 1, e se n\u00e3o puder parar de trabalhar de jeito nenhum, ter\u00e1 que ordenhar leite para o seu filho loucamente, j\u00e1 que \u00e9 a \u00fanica alimenta\u00e7\u00e3o dele.<\/p>\n cen\u00e1rio 3<\/u> – voc\u00ea consegue trabalhar meio-per\u00edodo ou em casa, e portanto consegue continuar suas atividades sem precisar ordenhar, deixar seus filhos com outras pessoas e delegar a transi\u00e7\u00e3o. neste caso, precisar\u00e1 administrar seu tempo [problema 4]<\/strong> para adicionar \u00e0 sua agenda todas as novas atividades que a maternidade traz consigo e ainda viver!<\/p>\n cen\u00e1rio 4<\/u> – voc\u00ea n\u00e3o precisa trabalhar ou se parar de trabalhar continua vivendo por\u00e9m com menos “luxos”. pode amamentar seu filho quantos meses forem necess\u00e1rios e fazer a transi\u00e7\u00e3o para alimentos s\u00f3lidos com acompanhamento de perto. lucky you!<\/em> caso voc\u00ea tenha condi\u00e7\u00f5es de ter funcion\u00e1rios, sequer enfrentar\u00e1 o problema 4<\/strong>.<\/p>\n n\u00e3o vou comentar o problema 4, pois n\u00e3o \u00e9 meu caso por enquanto. vamos aos demais:<\/p>\n problema 1<\/strong>: podem me chamar de controladora, mas fa\u00e7o quest\u00e3o absoluta de acompanhar de muito perto a inicia\u00e7\u00e3o do meu filho aos alimentos, observando sua rea\u00e7\u00e3o, as mudan\u00e7as que causam no corpinho e comportamento dele e principalmente a prepara\u00e7\u00e3o e rotina. quando eu voltar a trabalhar (sou a m\u00e3e do cen\u00e1rio 1<\/strong>), a bab\u00e1 \u00e9 quem vai aliment\u00e1-lo (com a supervis\u00e3o ocasional do pai, que trabalha em casa), portanto quero garantir que ela fa\u00e7a como eu faria.<\/p>\n queria ver com meus pr\u00f3prios olhos essa transi\u00e7\u00e3o, esse foi um dos motivos de antecip\u00e1-la para os 5 meses: quando ele estiver com 6 meses e meio e eu voltar ao trabalho, a transi\u00e7\u00e3o est\u00e1 praticamente completa e eu j\u00e1 saberei como ele se comporta, o que gosta, como aceitou os alimentos e como est\u00e1 a digest\u00e3o. ficarei mais tranquila e consequentemente serei uma m\u00e3e melhor pra ele.<\/p>\n o outro fator para o in\u00edcio da alimenta\u00e7\u00e3o foi uma dica do pediatra: o otto aumentou a frequ\u00eancia de mamadas \u00e0 noite a partir do quarto m\u00eas (3 em 3, ao inv\u00e9s de 4 ou 5 horas de intervalo enquanto dormia). o menino cresceu mais do que engordou, e parece que alguns beb\u00eas realmente precisam mamar mais para manter o ritmo do seu crescimento. a sugest\u00e3o dele foi oferecer suco e fruta, pois se ele estivesse mesmo precisando de mais alimento, aceitaria bem e “aliviaria” essa maior frequ\u00eancia durante a noite. pois foi exatamente o que aconteceu: ele aceitou muito bem o suco e as frutas, e voltou a aumentar o intervalo de mamadas \u00e0 noite. al\u00e9m disso, ele continua mamando de 3 em 3 horas de dia, o alimento novo \u00e9 suplementar. n\u00e3o sei quando exatamente vamos come\u00e7ar a substituir, mas por enquanto ele toma suco E come E mama o dia todo e \u00e0 noite.<\/p>\n e tem outra coisa: acho que se o alimento for ofertado e o beb\u00ea aceitar, \u00e9 porque est\u00e1 pronto. o desenvolvimento dos beb\u00eas n\u00e3o \u00e9 id\u00eantico para todos eles, e 6 meses \u00e9 somente uma data. n\u00e3o h\u00e1 nenhum marco de desenvolvimento humano que seja t\u00e3o preciso. a data de anivers\u00e1rio \u00e9 s\u00f3 uma data! n\u00e3o creio nessas “datas m\u00edsticas”, prefiro experimentar e ver como o MEU beb\u00ea reage aos est\u00edmulos.<\/p>\n problema 2<\/strong>: “algu\u00e9m”, ou “algum lugar”, \u00e9 a grande quest\u00e3o que tira o sono das m\u00e3es que precisam trabalhar. eu tenho uma sorte enorme, pois a maria que cuidava de n\u00f3s e da casa tamb\u00e9m foi bab\u00e1 por muitos anos, cuidou de crian\u00e7as a vida toda e AMA ser bab\u00e1. ela nos ensina sobre como cuidar do otto, e estou 100% tranquila com ela assumindo os cuidados dele. mas e quem tem pouco dinheiro para pagar e n\u00e3o tem ningu\u00e9m de confian\u00e7a, faz como? antigamente as mulheres eram essencialmente donas de casa, as poucas que trabalhavam contavam com parentes e vizinhas que assumiam o cuidado das crian\u00e7as. agora temos creches (p\u00e9ssimas, ouvi dizer) que cuidam das crian\u00e7as “em lote” e bab\u00e1s que custam muito dinheiro.<\/p>\n financeiramente, no meu caso, compensa ter bab\u00e1. o que ela ganha \u00e9 muit\u00edssimo menos do que eu ganho trabalhando fora, portanto a equa\u00e7\u00e3o \u00e9 positiva pra mim. al\u00e9m disso, prefiro trabalhar a cuidar da casa e de crian\u00e7a.<\/p>\n (pausa para as m\u00e3es-odara se juntarem pra jogar um feiti\u00e7o wicca pela blasf\u00eamia)<\/p>\n e brincadeiras \u00e0 parte, creio que \u00e9 importante para toda crian\u00e7a conviver com outras pessoas que n\u00e3o somente os pais. especialmente quando se trata de filho \u00fanico, os pais podem ser excessivamente protetores ou criar expectativas irreais. tou cansada de ver crian\u00e7as totalmente dependentes dos pais, com dificuldade de socializa\u00e7\u00e3o e com alto grau de ansiedade pra corresponder \u00e0s expectativas dos pais (ou seja: com medo de errar e arriscar). gosto de ver meu filho brincando com a bab\u00e1, o jardineiro, a faxineira e se divertindo um monte. espero que ele continue convivendo com pessoas diferentes de n\u00f3s, que n\u00e3o esperam tanto dele e portanto v\u00e3o cobr\u00e1-lo muito menos.<\/p>\n voltando ao problema: e as m\u00e3es que trabalham e n\u00e3o t\u00eam esse suporte todo que eu tenho? precisam se adaptar e abandonar o medo e a culpa. seus filhos e elas mesmas ter\u00e3o outros obst\u00e1culos pra superar, mas a verdade \u00e9 que no fim as coisas se ajeitam. o ser humano \u00e9 muito adapt\u00e1vel e – na minha opini\u00e3o – se beneficia de situa\u00e7\u00f5es que requerem flexibilidade. aprendemos mais e mais r\u00e1pido quando h\u00e1 barreiras a superar. n\u00e3o h\u00e1 porque se sentir culpada por n\u00e3o poder estar o tempo todo com seu filho, sua onipresen\u00e7a n\u00e3o \u00e9 essencial para que ele seja feliz e cres\u00e7a saud\u00e1vel<\/em>.<\/p>\n \u00e9, m\u00e3e-odara, no fundo eu tou dizendo que seu filho superprotegido e que s\u00f3 ouve mozart e palavra cantada pode sim acabar se tornando um mala anti-social, enquanto o filho da sua empregada \u00e9 feliz e soci\u00e1vel, apesar dos pesares. \u00e9 claro que seu filho ter\u00e1 mais chances, porque \u00e9 mais rico e mais bem-relacionado, mas talvez n\u00e3o seja t\u00e3o feliz…<\/p>\n o que me leva a t\u00f3pico que pretendo detalhar em outro post: \u00e9 mais importante ser bem-sucedido ou ser feliz? (supondo que algumas op\u00e7\u00f5es inviabilizam os 2 ao mesmo tempo)<\/p>\n problema 3<\/strong> – a ordenha. o processo \u00e9 chato, um pouco doloroso e cansativo. s\u00f3 muita vontade de alimentar seu filho com seu leite motiva uma m\u00e3e a fazer isso, acreditem. n\u00e3o \u00e9 pregui\u00e7a nem m\u00e1 vontade, caso isso tenha passado pela cabe\u00e7a de voc\u00eas. \u00e9 dureza.<\/p>\n suponha ent\u00e3o que voc\u00ea esteja muito disposta a manter seu beb\u00ea mamando do seu leite, e vai voltar a trabalhar. percebam os problemas log\u00edsticos e qual \u00e9 o tamanho da vontade que uma m\u00e3e tem que ter pra conseguir o feito:<\/p>\n – \u00e9 preciso ordenhar pelo menos 2 vezes por dia no trabalho, para manter o fluxo do leite e conseguir volume. isso significa pausas de pelo menos 30min<\/strong>. e reze para seu empregador liberar voc\u00ea, pois as pausas de amamenta\u00e7\u00e3o previstas por lei valem somente at\u00e9 o sexto m\u00eas do beb\u00ea;<\/p>\n – \u00e9 preciso armazenar o leite ordenhado em vidros est\u00e9reis, na geladeira, at\u00e9 a hora de voltar pra casa. e para transportar de volta, \u00e9 preciso bolsa t\u00e9rmica. pense em esterilizar os vidros diariamente e armazen\u00e1-los sabe deus onde na sua empresa;<\/p>\n – \u00e9 preciso privacidade para a ordenha, ou seja, sala fechada. todos os dias, 2 vezes por dia;<\/p>\n – \u00e9 preciso uma m\u00e1quina el\u00e9trica de ordenhar, ou voc\u00ea pode subir para 2 pausas de 1h por dia;<\/p>\n \u00e9 claro que voc\u00ea pode ordenhar e jogar o leite fora, mas s\u00f3 funciona se seu filho n\u00e3o mamar mais durante o dia… ainda assim, precisa das pausas, da privacidade, etc.<\/p>\n agora fa\u00e7a assim: encaixe mais essa fun\u00e7\u00e3o no seu dia, e pense se os ambientes de trabalho facilitam o procedimento. pense com calma, e pense de novo na pr\u00f3xima vez que criticar as m\u00e3es que n\u00e3o querem ou n\u00e3o conseguem manter essa rotina para os seus filhos.<\/p>\n resumindo…<\/strong><\/p>\n tem que ter muito boa vontade. e mesmo com boa vontade, precisa tamb\u00e9m de condi\u00e7\u00f5es favor\u00e1veis e muita, muita ajuda. e nada disso adianta se a m\u00e3e em quest\u00e3o est\u00e1 estressada, infeliz, culpada e se martirizando porque n\u00e3o \u00e9 perfeita. e adianta menos ainda se a m\u00e3e n\u00e3o tem condi\u00e7\u00f5es de se alimentar direito ou dormir porque n\u00e3o tem dinheiro e nem tempo.<\/p>\n cada vez mais creio que m\u00e3es felizes, realizadas (pessoal e profissionalmente) e tranquilas s\u00e3o as melhores m\u00e3es que existem. amamentar at\u00e9 os 7 anos no peito e estar presente 100% do tempo na vida do seu filho n\u00e3o fazem de voc\u00ea uma m\u00e3e melhor necessariamente e nem tornam seu filho necessariamente uma crian\u00e7a feliz. o v\u00ednculo com seu filho n\u00e3o se d\u00e1 no parto, nem na amamenta\u00e7\u00e3o, mas no dia a dia, no decorrer dos anos. \u00e9 preciso parar com essa hist\u00f3ria da carochinha que “amor de m\u00e3e \u00e9 imediato e incondicional”, que surge como num passe de m\u00e1gica quando o beb\u00ea passa pelo canal vaginal ou quando mama no seu peito. isso \u00e9 um desservi\u00e7o \u00e0 sa\u00fade mental da mulher. j\u00e1 existem hordas de mulheres deprimidas porque n\u00e3o conseguem corresponder a esse ideal de m\u00e3e perfeita. esse tipo de discurso \u00e9 t\u00e3o nocivo quanto as capas de revista com mulheres perfeitas. n\u00e3o basta ter que ser a mulher perfeita, agora tem a patrulha da m\u00e3e perfeita. chega!<\/p>\n e se voc\u00ea tem d\u00favidas sobre isso ser balela de m\u00e3e-odara doida que precisa ir pra terapia, voltemos \u00e0s origens da nossa esp\u00e9cie: humanos s\u00e3o greg\u00e1rios, vivem em grupo sempre. as crian\u00e7as n\u00e3o ficam grudadas em suas m\u00e3es o tempo todo, elas passam de colo em colo, com outras crian\u00e7as maiores ajudando a cuidar inclusive. logo que conseguem colocar coisas na boca j\u00e1 come\u00e7am a ser alimentadas, e o leite do peito \u00e9 dado sempre que poss\u00edvel pois \u00e9 mais pr\u00e1tico. nenhuma m\u00e3e humana, na sua ess\u00eancia, amamenta porque “\u00e9 lindo e \u00e9 bom para o beb\u00ea e cria v\u00ednculo”. amamenta porque \u00e9 PR\u00c1TICO (e por isso \u00e9 bom, e perfeito. a natureza \u00e9 s\u00e1bia). t\u00e3o logo a crian\u00e7as come\u00e7am a andar e pegar coisas, come\u00e7am tamb\u00e9m a ter fun\u00e7\u00f5es PR\u00c1TICAS. crian\u00e7as sempre foram m\u00e3o de obra, essa coisa de “proteger a crian\u00e7a” \u00e9 coisa muito, muito recente. crian\u00e7as humanas n\u00e3o ficavam sendo paparicadas por adultos e nem “se dedicando a atividades l\u00fadicas”. elas aprendiam enquanto brincavam, ajudando os adultos. todos os animais s\u00e3o assim, ali\u00e1s. e os papais n\u00e3o ficavam trocando fraldas, iam ca\u00e7ar; as mam\u00e3es iam colher comida, cuidar das coisas, revezando a fun\u00e7\u00e3o de cuidar das crian\u00e7as. at\u00e9 porque se n\u00e3o fosse assim, todo mundo morria de fome, percebe?<\/p>\n OU SEJA<\/strong>: essa romantiza\u00e7\u00e3o toda do parto, da amamenta\u00e7\u00e3o e da crian\u00e7a \u00e9 recent\u00edssima e na minha opini\u00e3o uma PUTA viagem errada. tem gente que precisa arranjar um tanque de roupa pra lavar, um quintal pra varrer, sabe, se ocupar. fa\u00e7amos as coisas da forma mais natural, sim, at\u00e9 porque \u00e9 comprovadamente bom, pela evolu\u00e7\u00e3o. o que n\u00e3o d\u00e1 \u00e9 essa viagem errada, n\u00e3o senhores.<\/p>\n cada vez mais estou convencida que esse hype todo sobre parto natural e amamenta\u00e7\u00e3o xiita (\u00e0 revelia das condi\u00e7\u00f5es existentes) tem a ver \u00fanica e exclusivamente com a necessidade de algumas mulheres de encontrarem seu lugar no mundo. v\u00e1rias delas s\u00f3 se definem como “m\u00e3es” e “mam\u00edferas”, e se apegam a isso com unhas e dentes. a falta de outras realiza\u00e7\u00f5es relevantes (na cabe\u00e7a delas, claro. o resto do mundo doesn’t give a flying crap<\/em> a respeito) faz com que elas fiquem cegas e radicais. como faz? vai pra terapia. p\u00e1ra com essa maluquice de tentar provar que existe algo como a maternidade perfeita.<\/p>\n da minha parte, me esfor\u00e7arei pra fazer o melhor e o poss\u00edvel, sem me violentar ou sacrificar. tenho certeza que serei uma m\u00e3e melhor se for feliz e n\u00e3o me sentir cansad\u00edssima e\/ou culpada. tudo o que eu mais quero \u00e9 que meu filho seja INDEPENDENTE de mim, e n\u00e3o o inverso. portanto, farei o que estiver ao meu alcance pra que o otto tenha condi\u00e7\u00f5es de ser independente, e quando ele estiver pronto, assim ser\u00e1.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" estou usando o calend\u00e1rio (papel) no quarto do otto pra registrar algumas coisas, mas acho que vale tamb\u00e9m registrar aqui. como pretendo organizar as informa\u00e7\u00f5es a respeito de amamenta\u00e7\u00e3o exclusiva e transi\u00e7\u00e3o para outros alimentos, esse post pode ser reaproveitado. desde que engravidei decidi que amamentaria o beb\u00ea por quanto tempo fosse poss\u00edvel, com \u00eanfase […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,8,4,45],"tags":[],"class_list":["post-76","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-alimentacao","category-amamentacao","category-maternidade","category-working-mom"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zel.com.br\/fabricando\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zel.com.br\/fabricando\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zel.com.br\/fabricando\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zel.com.br\/fabricando\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zel.com.br\/fabricando\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=76"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zel.com.br\/fabricando\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zel.com.br\/fabricando\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=76"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zel.com.br\/fabricando\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=76"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zel.com.br\/fabricando\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=76"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}