receita simples e magra (pra deixar as gordas como eu menos culpadas), se joga!
ingredientes
6 bananas maduras descascadas, picadas e congeladas
2 potes de iogurte natural ou desnatado
1 pitada generosa de canela (dose a seu gosto. eu adoro e exagero)
(eu não uso açúcar nem mel nem nada. caso seja do tipo que gosta das coisas bem doces, tempera com o que gostar mais pra adoçar :))
utensílios
lugar pra congelar a banana antes
liquidificador ou mixer
lugar pra congelar o sorvete depois
modo de fazer
atenção que é MUITO difícil: coloque as bananas congeladas no liquidificador, os iogurtes e a canela. bata até virar uma pasta. coloque no congelador e espere firmar. (se bem que dá pra comer na hora, feito um creme de banana e é ótimo)
acabou. eu coloco melado de cana pra acompanhar, você fique à vontade pra inventar seu jeito 🙂
Ai, onde você compra melado de cana bom? Eu AMO, mas nunca acho.
o difícil é bater a banana congelada. a não ser que seja um processador (o q eu não tenho, hehe).
ou bater e depois gelar.
beijo!
Zel, sempre acompanho seu blog e gosto muito do que vc escreve, aprendo muito com vc. Parabéns pela gravidez!
Abraços,
Vanusa
eu amo sorvete de banana! só não tento fazer pq não levo o menor jeito na cozinha…
Eu faço uma coisa parecida com esse sorvete, só que com manga. Só manga e iogurte! Fica muito bom também, tente depois.